养生之道文昌这位阿婆118岁!来看看她的养生之

时间:2019-10-10 02:45 作者:杰克棋牌
9月25日,海南省卫生健康委发布《海南省老年人口信息和老龄事业发展状况报告(2018年)》,截至2018年12月,全省健在百岁老人共有2093名,其中,彭春金是我省最高龄的老寿星,今年118岁。她耳聪目明、心胸开朗,日常饮食起居能够自理。她经历了一个世纪的大变革。林鸿升说,他妈妈的长寿离不开家庭的和睦,孝顺的后代。而这些都源自于世代传承的家训:孝敬父母,关爱家庭,团结友邻   9月26日,记者来到文昌市锦山镇园堆村委会莲塘村,这个小村落古树参天、环境优美。村里有200多人口,大多在外工作,常住村里的也就几十人。这是个“长寿村”,80岁以上的老人有20多位   彭春金是我省最高龄寿星,118岁。记者到来时,彭阿婆正坐在自家大门旁的大树下纳凉。得知记者来采访,她热情地招呼记者坐下。“我妈妈118岁了,从没接受过记者采访。”站一旁的林鸿升说   满头银发、身形单瘦的彭阿婆虽然年纪大了,但是耳聪目明,头脑清醒,说话声音洪亮。“妈妈老了,可生活还能自理,一般自己能做的事都不让我们帮忙。她爱干净,都是自己洗澡、洗衣服,有时还抢着要干家务,但我和老伴不让她干。”林鸿升告诉记者,彭阿婆是独生女,从锦山镇龙坡村嫁到莲塘村林家后,靠务农为生。彭阿婆的丈夫10多年前去世了。失去老伴的彭阿婆格外伤心,用了几年才慢慢走出阴霾   “我有一个姐姐,但4岁就夭折了,妈妈50多岁才生下我。”林鸿升是独生子,他和妻子育有两个儿子。“两个儿子如今都在洋浦打工。小儿子已经结婚,我当爷爷了,孙子2岁多,孙女出生才几个月。”林鸿升说,他的妻子也来自锦山镇龙坡村,岳父去世了,两个月前,他把80多岁的岳母接到家里来生活,“两个老人一起看电视,一起聊天,开心多了。”   “5年前,妈妈生过一次病,住院治疗了一段时间。这几年,我每年都带妈妈去做体检,医生说她的身体器官都很正常,身体很健康,就是血压有点高,不时要吃点药。”林鸿升说   彭阿婆行走不需要人扶,她脚穿凉鞋,从挂在树上的尼龙吊床站起来,拄着一根木棍当拐杖,一步一步走着,看起来精神抖擞。彭阿婆领记者到家里参观,她的房间很干净。“为了方便妈妈上下床,我特意做了一张较低的木床。她怕冷,杰克棋牌游戏靠谱吗?晚上盖的是棉被。”儿子林鸿升很贴心   坐在堂屋的木沙椅上,彭阿婆笑起来,满脸的皱纹吹开了。“这房子不错吧!”彭阿婆很有成就感地告诉记者,儿子和媳妇很能干,房子是儿子在2005年建的,院子也修整一新。据林鸿升介绍,彭阿婆的作息很规律,平常晚上9点睡觉,早上6点多起床。有时孙子和曾孙从洋浦回来,彭阿婆高兴,睡觉就晚一点   彭阿婆的日子过得恬静,喜欢在村里转悠,跟村民们聊天。全村的村民都十分敬重这个老寿星,也引以为荣。“我妈妈也喜欢看电视,她没有文化,不识字,听不懂也不会讲普通话,她看电视只是看画面,有时候看着看着,一个人乐得哈哈大笑。”林鸿升说,彭阿婆爱看琼剧,动画片看不懂但她也喜欢看。林鸿升告诉记者,彭阿婆喜欢静,不爱唠叨,“妈妈的心态很好,威尼斯平台乐观,几乎不生气,以前看到孙子打闹,她也是劝劝,从不发脾气。”   “我孙子小时候长得好看,很讨人喜欢。”彭阿婆回忆起往事一脸幸福的样子,两个孙子是她拉扯大的。孙子林尤松说,奶奶的脾气非常的好,基本不生气,很少计较得失,这或许就是她的长寿“秘笈”   “彭阿婆如今是四代同堂,一家人和和美美,很少红过脸。在我印象中,彭阿婆从来没有与人吵过架,也没高声与人争执过。”邻居林大伯说,彭阿婆是个热心肠,以前谁家有困难,她都会帮一把   说起彭阿婆的养生之道,林鸿升的妻子说“没有什么特殊的”。“我觉得婆婆这么长寿,最主要的是乐观和喜欢走动。当然这跟家庭和睦也有很大的关系。”   林鸿升说,彭阿婆吃东西不挑剔,“她一顿能吃2碗饭。”彭阿婆不吃海鲜,吃的大多是地瓜叶、杰克棋牌游戏大厅青菜、空心菜等素菜,很少吃猪肉、牛肉和羊肉,吃得最多的是自家养的鸡和鸡蛋。有时候彭阿婆也吃些地瓜和水果   任劳任怨的彭阿婆现在也不愿意闲着。儿媳妇说,“平时吃完饭,婆婆还想去洗碗呢!我们都不让她进厨房。”   “我们一家人都很爱奶奶,只要一有空,我们就回家探望她,陪她看电视、聊天。”彭阿婆的孙子林尤松告诉记者,“奶奶是一位心地很善良的人,而且很节约,因为以前经历过苦日子,现在生活好起来了,但节约的习惯依然保持,最不喜欢麻烦别人。”   “我妈妈每月有700元高龄补贴,家里现在的生活也不愁了。今后,我会尽心伺候妈妈,让她过好每一天。”林鸿升说,母亲118岁高龄了,但至今还没有过一个生日。“等到妈妈120岁,我们一家人一定给老人家隆重办一个生日宴会。”   “谢谢你,有空再来啰!”记者临走时,身后传来彭阿婆洪亮的声音……(记者 吴岳文 文/图) 杰克棋牌 杰克棋牌app 杰克棋牌手机版官网 杰克棋牌游戏大厅 吉林杰克棋牌官方下载 杰克棋牌安卓免费下载 杰克棋牌手机版 杰克棋牌大全下载安装 杰克棋牌手机免费下载 杰克棋牌官网免费下载 手机版杰克棋牌 杰克棋牌安卓版下载安装 杰克棋牌官方正版下载 杰克棋牌app官网下载 杰克棋牌安卓版 杰克棋牌app最新版 杰克棋牌旧版本 杰克棋牌官网ios 杰克棋牌我下载过的 杰克棋牌官方最新 杰克棋牌安卓 杰克棋牌每个版本 杰克棋牌下载app 杰克棋牌手游官网下载 老版杰克棋牌下载app 杰克棋牌真人下载 杰克棋牌软件大全 杰克棋牌ios下载 杰克棋牌ios苹果版 杰克棋牌官网下载 杰克棋牌下载老版本 最新版杰克棋牌 杰克棋牌二维码 老版杰克棋牌 杰克棋牌推荐 杰克棋牌苹果版官方下载 杰克棋牌苹果手机版下载安装 杰克棋牌手机版 杰克棋牌怎么下载不了 杰克棋牌老版本 杰

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