这样气血平和

时间:2020-01-28 15:14 作者:杰克棋牌
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题   此事必须从生活细节做起,每个细节做好了,才能保证健康。这个内容叫“养性”,这个养性,其实是养生的一部分,指的是要使得好的习惯,变成你每天都执行的习性,这样才能长期执行。 “夫养性者,欲所习成性,性自为善,不习不利也。性既自善,内外百病,自然不生,祸乱灾害,亦无由作,此养性之大经也。善养性者,则治未病之病,是其义也。”意思是这事儿,如果我们养成了习惯,变成了自己的习性,如果这都是些好的习性,那么身体气血就平和,百病自然不生。这就是治未病的道理啊。药王孙思邈几次提到早晨起来,要先讲些好事儿,不要讲一些什么计较钱财的事儿,不要讲一些坏事,他说:“旦起欲专言善事,不欲先计较钱财”、“清旦常言善事,勿恶言”(《千金方卷二十七 养性》)。原来,一个人的精神状态非常的关键,这种状态是从早晨就开始的,你以一个什么样的心态迎接一天,这非常的关键,这是一个心理学范畴的内容,孙思邈身为大医,自然关注的领域十分的广泛,除了人的身体,他对人的心理也是十分关注的。“药王”孙思邈认为心理会影响身体,所以他十分重视从生活细节上来调整心理状态,他甚至专门写了一段话,讲在家庭里面,成员之间有了矛盾,要早说,说开了就好了,不能忍着,忍时间长了会生病,甚至会重到“不救”的地步。这样的事儿我们在生活中也会常常见到。孙思邈非常重视道德修养,他认为如果心里面善良的事情装的多了,人自然就向善了,这样气血平和,自然减少了患病的几率。所以他告诉我们“善言勿离口,乱想勿经心”。要经常讲行善的好事儿,多讲自己自然也受影响。尤其是在早晨,如果我们就开始讲述一些美好的事儿,那么我们就会以一个阳光的状态来迎接一天的到来。看中央电视台十套的《讲述》栏目的时候,常常被里面一些普通老百姓的善良的事迹感动,那些事儿甚至都是让人流泪的善举,所以我想,如果每天早晨都能看一眼,那么,我们就会以一种多么阳光的心态去迎接一天啊,在这样的一天里面,如果我们再遇到什么挫折,自己的心里都会和这些善举相比较,一定会觉得这些挫折无关紧要了,这就是心态好的缘故了。孙思邈还告诉我们:“勿言行善不得其报,以自怨愁”,因为“当以道自平其心,道之所在,其德不孤”。这是他关注的小小的细节,确实有很多人,在抱怨做善事怎么没有回报啊?其实,不必考虑回报,做下去,你周围的环境自然改变,但是,最重要的,是你自己的心灵一定会改变的,这是上天给我们最好的回报了。那么我为什么把孙思邈的这个细节,从几百个细节中提取出来讲述呢?这是因为我们确实需要按照这个来执行的,在我们的生活中,我遇到过这样的朋友,每天讲述的都是一些负面的内容,什么那个地方撞车了,什么谁的生意失败了,什么那个国家的经济崩溃了,那里的火山又出问题了,等等,总是在哀叹,其实这些事儿和他都没有关系,但是这样哀叹的结果,是自己做事都觉得是在混,这是一种消极的生活状态,如此下去,整个人处于低迷状态,健康自然也会成为问题的 杰克棋牌 杰克棋牌app 杰克棋牌手机版官网 杰克棋牌游戏大厅 吉林杰克棋牌官方下载 杰克棋牌安卓免费下载 杰克棋牌手机版 杰克棋牌大全下载安装 杰克棋牌手机免费下载 杰克棋牌官网免费下载 手机版杰克棋牌 杰克棋牌安卓版下载安装 杰克棋牌官方正版下载 杰克棋牌app官网下载 杰克棋牌安卓版 杰克棋牌app最新版 杰克棋牌旧版本 杰克棋牌官网ios 杰克棋牌我下载过的 杰克棋牌官方最新 杰克棋牌安卓 杰克棋牌每个版本 杰克棋牌下载app 杰克棋牌手游官网下载 老版杰克棋牌下载app 杰克棋牌真人下载 杰克棋牌软件大全 杰克棋牌ios下载 杰克棋牌ios苹果版 杰克棋牌官网下载 杰克棋牌下载老版本 最新版杰克棋牌 杰克棋牌二维码 老版杰克棋牌 杰克棋牌推荐 杰克棋牌苹果版官方下载 杰克棋牌苹果手机版下载安装 杰克棋牌手机版 杰克棋牌怎么下载不了 杰克棋牌老版本 杰

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