养生之道姿势百变不碍

时间:2020-01-23 14:55 作者:杰克棋牌
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题   展开全部中华民族奇术失传很多,“长生术”更是神奇,但世间相信有此术的人并没有多少了,究其原因就是一想到长生术,就会想到秦始皇被骗,徐福东渡寻仙的故事,受这个事件的影响,之所谓:“一朝被蛇咬,十年怕井绳”相信长生就等于愚蠢,在人们心中蓦然形成,就会被很多人耻笑的,所以相信的人越来越少,被一个骗子,影响了一个学术,真是可惜呀,但是从很多远古石刻中、近代大德的著作中都有养生延寿的记载,越感神秘越是激发本人默语习识,剥掉神秘、剥掉玄冥思想后,看清楚了它的本质,字字入心,语语在理,感叹上祖佑荫;给我民族大术,此术不是不死,只是延长寿命的一种手段,从远古《黄帝内经》近代的道界大德陈樱宁撰写的《静功疗养法》和很多古人的养生札记都可以找到延长生命地方法,就是因为方法很容易掌握实习,又有很多修习羞秘的条件,所以掌握的人就要给他包装了又包装,起初的出发点只是教人们从中细悟得明章,不至于不珍惜和不尊用,你包装完了,我学习,我学通了,在包装,就这样历经千把年,这个方法已经是面目全非了,孙思邈更是别出一格,把养生的方法引到了另一个领域,医学,这样一搞离道家养生的真实方法就更远了,据传孙道长寿终170岁,通晓了这套养生程序,又不敢说的太简单,就上药理上扯,结果是这丹那药的,使后面悟道的人走入歧途,也祸害了不少相信仙丹秘药的一些人,越是这样,这套养生延寿之术彻底的被否定了,说心里话也怪不了孙思邈道长,他自认为;人人统知是药三分毒的常理,不想后生顿昏不化,自食其果;用开悟之心,再去古书记扎中寻找,突然明朗,将其中养生所学,供天下人领悟   道家养生之学,主要目的就是延长人的寿命,有好多的欺世盗名之学,混淆糟蹋了这门学科,道家延年延寿,早被我们的先人总结出论点,只是没有一个全面的概论总结,本人不才通过博联社这个窗口抒发20年间总结的延寿理论,有一部分也通过了实践的应正,姑且在此谈论心得,能给博友启发和相互的促进,尊重生命、尊重自然也应于奠基道家的理论学说为此   上古养元记载最早于《内经》,看懂内经的人不是很多,只能说读懂,养元,先要知道什么是元,人的生命就像一部汽车,元就是汽油,使生命有活力的唯一要素,元也不简单的是一个单独的元,而是有五种不同的元在每个人的身体里,从道学理解的角度分类:金元为血脉、木元为肉肤、水元为食胃、火元为神意、土元为骨发,知道了元是什么,如何保养这个身体的元就是一个方法了。火元生金元,也就是通过情绪的培养和调整,使身体的的血脉达到最佳的状态,这个状态要通过道家技术训练达到(玄心意移术),水元生木元,也就是通过饮食上的调整,达到减缓肉肤衰老速度的目的(养生五谷术),四象归坤生土元,掌握了如何利用和训练身体的每个功能器官,也就是土元之术,达到发键、齿坚、骨硬,调整好五元,也就是延长生命的基础,也是道家常讲的“本基”有了好的身体基础条件,和训练的方法,再去攀登生命的太极   《固元术》 养元不固,天罡不生,蓄养胃瓮,固元为物,固元需要外固和内固两种手段实现,阴阳固元的手段是不一样的,天乾固元,外固:需要纳气、提虚元精囊而生,寒水静心、洁好。内固需要,神游、自控集磨,媾术日生,激发而退;意消而进,蓄意有元勿漏,束发不慰;初冠禁频;而立七三;不惑四六;知命八二;顺耳九一;中寿赢固;上寿极达。地坤固元,外固:清心不思,多念急求,泱泱可成大顺,唉春多多,坤元之固多有阳慰,自不成道固;阴型可生阳元,私密百穴寻根,勿达继涛,多献阴水为大固;阴水不足损夀,阴水盈不得循环为毒,久毒损夀,切功不达;学习好理解好固元,有利于人自身的健康,也是建立本基的基础方法   延命表层理解玄术,而实求解明后,理术真技不假,生元是三法根基,不生固养无物,如何生,多羞策明德不勇示人,固不得普传受益万众,阳生元,须调节心境而生,多观美而生欲、多取美而养,多调心境不亏而固,小乘则,阴生元,多为静雅之生,心欲不得而生,得求不彻而损,彻到养,阳调而欢为大固;生元本基多多谬呵,阳窥观、窃得、失泻大损,阴情困、纵取、紊媾不彻大损。扬术必得其化尊,不化枉论者死   此术呼吸调整之法,心静气平体内污费清空,姿势百变不碍,吸纳取身体实况,巧妙变通可行,方法有两种:1、吸入蚕吐,进入灯芯燃油,2、吸入涛唾,吐如洪奔;此间必有心境相随,不可枉变,心脉游神;迂见久为上乘,循序渐进,小通如体;中通入指,大通如发。全体如婴,松散如云;外静内动,此法成   此术为心术,诫命全元,侃知只需,动其易得,可知预言百灵不谬,四季求事;各有不同,百业不可同论,阴阳大纲相似,人间五味皆有,小调玄瓮语言汤羹,为其走心脉而强;大赞神奇之术,体变当当,意有云云,道家衣米之术也   每天坚持锻炼,远离嘈杂的社会!再简单不过了。。。尤其是锻炼,你必须坚持下来,比你花多少钱去健身房强多了。。。坚持下来了就养生了。。。这是我坚持两年之后的体会。。 杰克棋牌 杰克棋牌app 杰克棋牌手机版官网 杰克棋牌游戏大厅 吉林杰克棋牌官方下载 杰克棋牌安卓免费下载 杰克棋牌手机版 杰克棋牌大全下载安装 杰克棋牌手机免费下载 杰克棋牌官网免费下载 手机版杰克棋牌 杰克棋牌安卓版下载安装 杰克棋牌官方正版下载 杰克棋牌app官网下载 杰克棋牌安卓版 杰克棋牌app最新版 杰克棋牌旧版本 杰克棋牌官网ios 杰克棋牌我下载过的 杰克棋牌官方最新 杰克棋牌安卓 杰克棋牌每个版本 杰克棋牌下载app 杰克棋牌手游官网下载 老版杰克棋牌下载app 杰克棋牌真人下载 杰克棋牌软件大全 杰克棋牌ios下载 杰克棋牌ios苹果版 杰克棋牌官网下载 杰克棋牌下载老版本 最新版杰克棋牌 杰克棋牌二维码 老版杰克棋牌 杰克棋牌推荐 杰克棋牌苹果版官方下载 杰克棋牌苹果手机版下载安装 杰克棋牌手机版 杰克棋牌怎么下载不了 杰克棋牌老版本 杰

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