岳西耄耋老人的养生经

时间:2019-11-06 16:18 作者:杰克棋牌
岳西县92岁老人胡国勋,虽已年迈,却精神矍铄。胡国勋,1927年生,原岳西县国税局税政股长。耳聪目明、脚步稳健是他留给笔者的第一印象   “养生其实就是养心,用良好的心态对待身边的每一件事,帮街坊邻居做点力所能及的小事也是一种养心的过程。”胡国勋态度和蔼,侃侃而谈   胡国勋说,人生的养生学问深奥,知识广泛,中青年时,就须关注。心态是首要的,恬淡虚无,保持乐观,好心情少生病。其二是顺应时令,起居有常,饮食有节。他曾在《九十抒怀十字歌》中写道,三餐清淡,果蔬调羹;四肢多动,体轻脑灵;七分忍让,与世少争   胡国勋热爱书法,幼年时,因家贫缺“文房四宝”,在平时见到可欣赏的汉字时,便用手指在腿上描摹。他平时利用闲散时间学习书法,退休后其作品两次参加安徽省老年人书画艺术展并获奖项   他说,常练书法能调心态,使人心平气和、精神愉悦。他还参与组建“岳西诗词学会”,现任荣誉会长,参与每期《岳西诗词》的作品收集、整理校对、出版成书工作   活到老学到老。胡国勋如今仍然坚持每天到岳西县税务局老年活动中心,读书、看报、练字,生活极有规律。他坦言,好的的生活习惯,让他更健康地去享受生活   细推物理须行乐,何为浮名绊此身。胡国勋表示,从事了几十年的税收工作,他淡泊名利、坦然做人,到现在退休了几十年,他对生活十分满足,并且享受其中。他始终以一名员的标准严格要求自己,积极传播社会正能量   工作中,他曾获中央财政部,国家税务局表彰。退休后,他多次获评岳西县“优秀员”称号。获聘县新四军历史研究会副秘书长期间,胡国勋在征集研究军史资料和宣传铁军精神方面做了大量工作,参与多部县志材料的审校,被安庆市新四军历史研究会评为“先进个人”“先进工作者”   胡国勋性格热情开朗,身心健康。在他的言传身教下,他家四世同堂,子孝孙贤,家庭和谐美满。他耄耋之年,不忘发挥余热,热心公益事业。2005年、2006年被评为优秀员。2018年,胡国勋获得第八届全省福星称号。(王节晴)   安徽湿地日宣传暨候鸟护飞行动启动11月4日,2019年安徽湿地日宣传活动暨候鸟护飞行动启动仪式在池州平天湖国家湿地公园举行。副省长周喜安宣布活动启动,并为候鸟护飞志愿者授旗。 今年11月6日是第四个“安徽湿地日”,活动主题是“湿地与候鸟”。此次活动举行了湿地保…【详细】   第二届进博会今日开幕 安徽元素闪耀据市场星报黄浦江畔,明珠闪耀。11月5日至10日,第二届中国国际进口博览会如期而至,位于上海城西的“四叶草”再次聚焦着全球的目光。星报传媒全媒体记者已于日前抵达上海,今年的进博会,新增了哪些好看、好玩、好吃的进口展品呢?跟随我们的镜头…【详细】   国办通报表扬大督查发现的典型经验 安徽这两项上榜!国务院办公厅关于对国务院第六次大督查发现的典型经验做法给予表扬的通报 国办发〔2019〕48号 各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构: 为进一步推动中央经济工作会议部署和《政府工作报告》提出目标…【详细】 杰克棋牌 杰克棋牌app 杰克棋牌手机版官网 杰克棋牌游戏大厅 吉林杰克棋牌官方下载 杰克棋牌安卓免费下载 杰克棋牌手机版 杰克棋牌大全下载安装 杰克棋牌手机免费下载 杰克棋牌官网免费下载 手机版杰克棋牌 杰克棋牌安卓版下载安装 杰克棋牌官方正版下载 杰克棋牌app官网下载 杰克棋牌安卓版 杰克棋牌app最新版 杰克棋牌旧版本 杰克棋牌官网ios 杰克棋牌我下载过的 杰克棋牌官方最新 杰克棋牌安卓 杰克棋牌每个版本 杰克棋牌下载app 杰克棋牌手游官网下载 老版杰克棋牌下载app 杰克棋牌真人下载 杰克棋牌软件大全 杰克棋牌ios下载 杰克棋牌ios苹果版 杰克棋牌官网下载 杰克棋牌下载老版本 最新版杰克棋牌 杰克棋牌二维码 老版杰克棋牌 杰克棋牌推荐 杰克棋牌苹果版官方下载 杰克棋牌苹果手机版下载安装 杰克棋牌手机版 杰克棋牌怎么下载不了 杰克棋牌老版本 杰

相关推荐: